23:00就寝7:00起床、または夜シャワーを諦めた場合は22:30就寝6:30起床を目標とする生活を始めて1週間経った。 良い ・日中の眠さ軽減(食後はやっぱり眠い) ・頭の中がスッキリしてる気がする ・自分を大切にしている実感 期待ほどではない ・機嫌の変化なし…

あれが食べたいこれが飲みたい、あれが欲しいあそこに行きたい、あれが見たいあの人に会いたい。欲望は限りないが、切ないことにお給料は有限だ。何もかもを節約しては苦しくなるので、出費に緩急をつけることで切ないお給料の中でも生活の満足度を高めてい…

年末なので、今年の反省や考えたことをまとめる。◎今年の印象的なできごと ・社交ダンスを習い始める ・低用量ピルの服用を始める ・ペアーズを始め、挫折する ・占いに行く ・ブログを始める ・転職活動を始め、挫折する ・キャッチボールを始める（まだ2回…

立派な人になりたいなぁ。 立派だな〜と思う人 ・歯切れの良い挨拶ができる人 ・機嫌の良し悪しを表に出さずにこやかな人 ・仕事をちゃんとやる人 →細かい作業を面倒くさがらずきちっとやる人 →自分のせいではないトラブルに嫌な顔せず対応する人 →技術的な…

２週間くらい前から、とにかく包丁を持ちたくないし買い物にも行きたくないモードに入る。そのせいで、数週間前に買ったにんじんがただただ熟成されてもったいない。でも、包丁を持ちたくないのだからしょうがない。 買い物・調理ボイコットの結果として粗末…

私は悲しがり屋さんで、なんかいつも悲しい悲しいと言っている。悲しがるとメンタルがしんどいので、なるべく悲しがる機会を減らしていきたい。どんな時に悲しいかを考える。ところで、昨日はよくある非常にくだらない夜更かし（目的がないのに寝ないやつ。…

あらすじ前世を知るため、また人を見た目や振る舞いの印象から分析するプロから私がどう見えるか聞きたくて占いに行ったら、○○しなければならない、と思わずに楽しいことをやるべし！と推された。メモ タイミングは忘れたが、龍神カードを3回引いて、青龍、…

あらすじ 占いに行った。内容は連れが書き留めてくれた。1700字もあった。ありがとう。見てもらった内容 ①前世 ②守護霊 ③関東と関西どっちがいいか ④今の仕事でいいか ⑤今後の生き方がどうか ←その２の内容 （１）まずはざっくり「今後の生き方はどんなか」…

Twitterの友達も現実の友達も、占いに行ってる人が数人いたので真似して行くことにした。霊的なことは信じてないけど、前世を知りたかったのと、人を見た目やふるまいの印象から分析することに長けている人から私がどう見えるか聞いたら面白いかなと思った。…